1) สถานที่ปลอดบุหรี่ ?

ตามกฎหมายควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบของประเทศไทย กำหนดให้ ห้ามสูบบุหรี่ในสถานที่สาธารณะ เช่น

• สถานพยาบาล โรงพยาบาล รพ.สต.
• สถานศึกษา โรงเรียน ศูนย์เด็กเล็ก
• สถานที่ราชการ
• ศาสนสถาน
• ขนส่งสาธารณะ
• ตลาด ร้านอาหาร (พื้นที่ปรับอากาศ)
• สนามเด็กเล่น สวนสาธารณะ
• อาคารสาธารณะทั่วไป

ผู้ฝ่าฝืนมีโทษปรับ และเจ้าของสถานที่ต้องจัดป้าย “เขตปลอดบุหรี่” ให้ชัดเจน

2) ความรู้โทษและพิษภัยของบุหรี่ ⚠️

บุหรี่มีสารเคมีมากกว่า 7,000 ชนิด และสารก่อมะเร็งมากกว่า 70 ชนิด

ผลกระทบต่อสุขภาพ เช่น

ผู้สูบบุหรี่

• เสี่ยงเป็น มะเร็งปอด
• เสี่ยงเป็น โรคหัวใจและหลอดเลือด
• เสี่ยงเป็น โรคถุงลมโป่งพอง
• เสี่ยงเป็น โรคหลอดเลือดสมอง
• สมรรถภาพทางกายลดลง

ผู้ได้รับควันบุหรี่มือสอง

• เด็กป่วยโรคทางเดินหายใจง่าย
• หญิงตั้งครรภ์เสี่ยงแท้ง คลอดก่อนกำหนด
• เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจและมะเร็ง

3) กฎหมายควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ ?

สาระสำคัญของกฎหมาย ได้แก่

• ห้ามขายบุหรี่ให้ผู้มีอายุต่ำกว่า 20 ปี
• ห้ามแบ่งขายบุหรี่เป็นมวน
• ห้ามโฆษณาผลิตภัณฑ์ยาสูบ
• ห้ามสูบในเขตปลอดบุหรี่
• ต้องแสดงคำเตือนบนซองบุหรี่
• ผู้ฝ่าฝืนมีโทษทั้ง จำคุกและปรับ

องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นสามารถมีบทบาทในการ

• ประชาสัมพันธ์เขตปลอดบุหรี่
• สนับสนุนชุมชนปลอดบุหรี่
• เฝ้าระวังการขายบุหรี่ให้เด็กและเยาวชน

4) ช่องทางการเลิกบุหรี่ ?‍⚕️?

ผู้ต้องการเลิกบุหรี่สามารถขอคำปรึกษาได้ที่

• โรงพยาบาล / รพ.สต.
• คลินิกเลิกบุหรี่
• สายด่วนเลิกบุหรี่ 1600
• อสม. ในชุมชน
• แอปพลิเคชันช่วยเลิกบุหรี่

วิธีช่วยเลิกบุหรี่ เช่น

• ปรับพฤติกรรม
• ใช้ยาเลิกบุหรี่ตามคำแนะนำแพทย์
• เข้ากลุ่มปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
• รับคำปรึกษาจากบุคลากรสาธารณสุข

5) บุหรี่ไฟฟ้า (E-cigarette) ⚡?

ข้อเท็จจริงสำคัญ

• บุหรี่ไฟฟ้า ผิดกฎหมายในประเทศไทย
• ห้ามนำเข้า จำหน่าย และครอบครองเพื่อขาย
• มีสารนิโคตินทำให้ เสพติด
• มีสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อปอด
• เยาวชนมีความเสี่ยงเริ่มสูบบุหรี่จริงมากขึ้น

ผลกระทบสุขภาพที่พบ

• ปอดอักเสบ
• หายใจลำบาก
• หัวใจเต้นผิดปกติ
• เสี่ยงติดนิโคตินระยะยาว